Independentemente da idade, a vida sexual é un aspecto moi importante dunha vida saudable para os homes. Unha potencia saudable non só garante o éxito durante o sexo, senón que tamén che axuda a afirmarte como home. Polo tanto, os casos nos que as oportunidades sexuais non levaron a resultados son unha traxedia no entendemento masculino. Non obstante, non hai que preocuparse nin preocuparse, xa que hai moitas razóns para a baixa potencia, e o tratamento é bastante accesible e variado mesmo na casa. Engadimos que este tipo de “fracaso” é moi común e ningunha persoa é inmune a el. Pero hai que actuar na orde correcta. É posible aumentar a potencia na casa, pero primeiro cómpre determinar a causa da enfermidade.
Hai moitas razóns polas que a potencia pode faltar. Segundo os médicos, as enfermidades que poden levar a un debilitamento da potencia inclúen obesidade, enfermidades cardiovasculares e diabetes. Outras razóns son o resultado dun corpo débil. Estes inclúen estrés constante, condicións ambientais desfavorables, alcohol e tabaquismo. Outra causa de redución da potencia masculina pode ser un estilo de vida sedentario.
Para evitar tales problemas, debes reconsiderar a túa actitude ante o alcol e o tabaquismo, e tamén cargar o teu corpo con actividade física: deportes pola mañá ou trotar pola noite, un ximnasio ou unha sección de artes marciais. O ideal é comezar a facer exercicio ao mesmo tempo e evitar por completo a nicotina e reducir ao mínimo o consumo de alcohol. Como podes ver, o aumento da potencia na casa é moi posible nos primeiros síntomas. Non obstante, non hai que esaxerar.
Varios medicamentos poden aumentar o fluxo sanguíneo no corpo, o que estimula a potencia masculina e tamén axuda a aumentar o desexo e os pensamentos sobre o sexo. Non obstante, estes medicamentos só deben tomarse segundo o prescrito por un médico. Se aínda non queres contactar cun especialista co problema, podes recorrer aos métodos tradicionais. Como regra xeral, aumentar a potencia naturalmente na casa usando remedios populares leva a bos resultados.
Remedios populares que aumentan a potencia nos homes
A forma máis sinxela e comprobada de aumentar a libido masculina é o café natural. Lembra que non debes beber demasiado café. Unha cunca beneficia a dous ou máis: teñen un efecto negativo non só na potencia, senón tamén no benestar xeral. Outro medio para aumentar a potencia é a tintura de Eleutherococcus e ginseng. Esta infusión tómase segundo o esquema: desde o primeiro día 1 gota ata chegar aos 28, polo que o curso dura 28 días. Diluír as gotas nun vaso medio cheo de auga. Recoméndase repetir o tratamento cada tres meses. O medicamento está contraindicado en pacientes hipertensos e persoas con enfermidade cardíaca grave.
Na medicina popular préstase moita atención ao baño. Este método tamén ten o seu lugar no tratamento da potencia débil. Para aumentar a potencia na casa usando baños, son necesarios subbaños contrastantes: necesitas dúas cuncas de auga, unha con auga quente, a outra con auga fría, e para o tratamento debes sentarte nelas unha tras outra. A duración do procedemento é de 15 minutos por piscina. Teña en conta que se a auga dunha piscina "quente" se fai fría, terás que engadir auga quente de novo. Este curso ten unha duración aproximada de dúas semanas, sería unha boa idea repetilo cada tres meses.
Outra receita de baño é un baño relaxante de loureiro. Instrucións de uso: preparar follas de loureiro e verter a infusión no baño, tomar de 20 a 30 minutos antes de durmir. Teña en conta que as follas de loureiro pódense substituír ou complementar con flores de camomila. Se a caída da potencia é o resultado de situacións estresantes, cómpre garantir unha relaxación adecuada do corpo. Ioga, aromaterapia e masaxes relaxantes serán de gran axuda.
A nutrición adecuada tamén é un excelente axudante para aumentar a potencia masculina. Os favoritos deste tipo de alimentos inclúen os mariscos que melloran a sexualidade e os alimentos proteicos en xeral. Inclúe ovos, peixe e carne na súa dieta. Ademais, tamén son útiles pratos feitos con feixóns, chícharos e sementes. As herbas que estimulan positivamente a potencia inclúen o apio e o perexil. Todo tipo de ensaladas aliñadas con aceite de oliva.
A famosa raíz de ouro tamén dá excelentes resultados no aumento da potencia nos homes. Por exemplo, tome 5-10 gotas de solución de raíz dourada dúas veces ao día, media hora antes das comidas. Teña en conta que o produto é efectivo se a duración do curso é de polo menos 21 días. Despois diso, definitivamente necesitas facer un descanso. Calquera persoa que sexa propensa á presión arterial alta debe usar a raíz de ouro con precaución.
O allo caseiro máis sinxelo foi un remedio indispensable para restaurar a potencia desde os tempos antigos. Debe tomarse cunha pequena cantidade de auga e 10-20 gotas de tintura de allo. Ou simplemente come regularmente 2-3 dentes de allo co xantar. Teña en conta que o allo non se recomenda para enfermidades dos riles e do fígado. Os froitos secos son outro afrodisíaco eficaz para os homes. As noces son especialmente útiles. Cómaos durante un mes, un vaso de froitos secos ao día e lávaos con leite: o efecto está garantido polos curandeiros tradicionais.
Un bo remedio popular para tratar a potencia é a receita francesa. Segundo el, cómpre tomar unha cucharadita de tomiño e unha culler de menta e engadir romeu. Triturar todo e botar unha cunca de auga fervendo sobre el. Beba a diario. Na casa pode aumentar a potencia con mel e cenorias. Primeiro facemos zume de cenoria e despois mestúrao 1 a 1 con mel. 60 ml deste cóctel tres veces ao día axudarán a todos. Teña en conta que o tratamento de potencia na casa pode ter que realizarse en paralelo co tratamento con medicamentos.