Anteriormente, os homes déronse conta dunha redución da eficacia de 60 anos. Basicamente, usan o tratamento con remedios populares que foron capaces de prolongar unha vida íntima. Co paso do tempo, esta enfermidade é máis nova. Agora un número suficiente de homes de diferentes idades teñen problemas. As principais razóns son: consumo de bebidas alcohólicas e nicotina. O estrés e a mala ecoloxía son capaces de mellorar a diminución da libido incluso aos mozos. Este é un problema sensible, polo que os representantes do xénero máis forte consideran como poden aumentar a potencia na casa.
Métodos populares
A maioría dos homes de ata 60 anos adoitan ser vergoñentos ir ao médico se hai problemas coa vida sexual. De aí a pregunta de como aumentar a potencia na casa? Hai algúns remedios populares:
- Método comprobado, infusión de Eleutherococcus e Ginseng. Un curso completo de tratamento durante 28 días axudará a mellorar a eficacia. Basta beber unha gota de infusión o primeiro día. Todos os días é necesario aumentar a dose de caída a 28 na medida do posible. Recoméndase beber infusión durante tres meses. Ao usar este método, é mellor comprobar primeiro: hai enfermidades cardíacas, vasos sanguíneos e presión alta?
- Os métodos de auga axudan a restaurar a potencia. Dous recipientes están cheos de líquido: quente e frío. En cada un deles tes que mergullar en 15 segundos. Todo o procedemento realízase dentro de 30 minutos.
- Aumenta o baño de libido con folla de loureiro e camomila. Para este propósito, primeiro prepárase unha decocción que mellora a libido. Os compoñentes están vertidos con auga fervendo e existen durante vinte minutos, entón a infusión resultante é vertida no baño.
- Axuda a aumentar a eficacia do baño engadindo unha decocción de conos e ramas de piñeiro. Pero a infusión está preparada para doce horas.
- Demostrou ser a decocción das viaxes de carballo no tratamento da eficacia. Existen plantas secas de 5 culleres ata corenta minutos. Beba unha infusión proporcionada que aumenta a libido catro veces ao día por 60 ml.
- Podes tratar a potencia con ortigas na casa. As sementes de herba teñen que ser esmagadas e mesturadas cun vaso de viño. Tómao 30 minutos antes de ir para a cama despois de engadir unha cucharadita de mel.
- Un aumento da eficacia prodúcese sen fin sobre o alcol despois do consumo de ginseng. A solución á famosa raíz dourada tamén se estableceu como un aumento da libido. Basta con tomar dez gotas dúas veces ao día. O tratamento da potencia é de 3 semanas. Con precaución, tes que usar este método para que a xente aumente a presión arterial.
- Unha poderosa receita para a potencia: infusión de romeu, menta e tomiño. É necesario usalo todos os días, especialmente para homes de ata 60 anos.
Debe entenderse que o tratamento da potencia con remedios populares para as persoas coas etapas iniciais da enfermidade é moi adecuado. Cunha forte diminución da libido, debe usarse un estimulador especial de drogas ou unha crema, o que pode aumentar a potencia.
Nutrición
Cando é baixa potencia, como podes medrar na casa? Os homes deben tratar con coidado a súa dieta. Hai unha serie de produtos que axudan a aumentar a libido:
- A potencia aumenta rapidamente as noces: noces, cacahuetes, abelás. Podes usalos na súa forma pura ou coa adición de mel. É suficiente unha culler de sopa antes de ir para a cama.
- Pódese conseguir un aumento da potencia se a dieta dos homes dá allo. Asegúrese de consumir produtos lácteos de ácido caseiros.
- O aumento da potencia provén dun consumo suficiente de carne e verduras. Xuntos poden facer un prato que non só é delicioso, senón que tamén é útil. É mellor usar cebolas e remolacha a partir de verduras.
- Non é de estrañar que os italianos sexan vistos como bos amantes. Na túa dieta sempre hai mexillóns e camaróns. A libido mellora ao comer marisco.
- A elección das especias tamén é moi importante para a eficacia dos homes. Recoméndase empregar: menta, caraway, anís, curry, romeu, cravo, cilantro. Pódese conseguir unha alta libido ao usar xenxibre.
- Algunhas froitas tamén teñen unha boa influencia no aumento da potencia do xénero máis forte: plátanos, aguacates, mangos, datos.
Que rapidez que a libido perderá peso? Hai algúns produtos e beber:
- Non se recomenda aumentar a potencia con alcol en grandes cantidades. Un vaso de viño ou 50 gramos de coñac poden beber antes da intimidade.
- A cervexa, a enerxía e a participación están contraindicadas. Os homes que consumen tales bebidas teñen unha débil potencia.
- O uso de produtos de fariña e pasta. É mellor comer pan só con centeo ou salvado.
- A potencia masculina cae co abuso de patacas, especialmente fritas.
- As salchichas conteñen agora un gran número de colorantes e estabilizadores que inflúen negativamente no corpo humano.
O que ten que ver cos problemas coa vida sexual ten dereito a resolver a todos os homes só. Non obstante, hai que entender que os médicos tamén escriben a droga que aumenta a libido.
Movemento e calma
Aumentamos a baixa potencia nos deportes domésticos. Un home que quere atopar saúde ten que moverse moito. Recoméndase comezar cos paseos diarios.
Se se produce a primeira oportunidade, debe usarse. É mellor esquecer o coche, o microbús e os autobuses. Vai e leva a un covarde que inflúe positivamente na potencia masculina. O adestramento moderado no ximnasio, pero sen fanatismo, non será superfluo. O fortalecemento do corpo só ten un efecto positivo na libido do home.
Moi a miúdo, os representantes do sexo máis forte teñen ata 60 anos de problemas na vida sexual debido ao traballo no traballo. Cargas grandes e un horario irregular, máis tarde ou máis cedo, mostran signos dunha diminución da libido. Antes de preguntarche como podes fortalecer a potencia, debes aprender a distraer e relaxarse dos problemas.
Cada home pode aumentar a potencia na casa. Neste caso, debes adherirse a un estilo de vida saudable e unha dieta saudable. Se o tratamento da eficacia masculina non axuda na casa, ten que engadir medicamentos que só o atractivo médico pode prescribir.